Na contúirtí a bhaineann le hipocsa
Cén fáth a mbíonn hypoxia ag cur as don chorp daonna?
Is gné bhunúsach de mheitibileacht an duine é ocsaigin. Téann ocsaigin san aer isteach san fhuil trí riospráid, comhcheanglaíonn sé le haemaglóibin i gcealla fola dearga, agus ansin scaipeann sé tríd an fhuil chuig fíocháin ar fud an choirp.
I limistéir ardchláir os cionn 3,000 méadar os cionn leibhéal na farraige, mar gheall ar bhrú páirteach ocsaigine íseal an aeir, laghdaítear an ocsaigin a théann isteach i gcorp an duine tríd análú freisin, agus laghdaítear an ocsaigin a théann isteach san fhuil artaireach freisin, rud nach féidir leis freastal go hiomlán ar riachtanais an choirp, rud a fhágann go mbíonn an corp hipocsach.
Tá an tír-raon in iarthar agus i dtuaisceart na Síne ard, ardchlár den chuid is mó le hairde os cionn 3,000 méadar. Tá ocsaigin íseal san aer tanaí, agus bíonn tinneas airde ag go leor daoine. Bíonn tinnis thromchúiseacha nó bheaga ag daoine atá ina gcónaí sa timpeallacht seo mar gheall ar easpa ocsaigine. Siondróm hipocsach, in éineacht leis an séasúr fuar Ar feadh i bhfad, bíonn ar fhormhór na dteaghlach gual a dhó le haghaidh téimh i seomra dúnta, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis go héasca le heaspa ocsaigine sa seomra. Sa deisceart agus san oirdheisceart, mar gheall ar an dlús daonra ard agus an aimsir te fhada, tá aerchóiriú agus cuisniú i spásanna dúnta coitianta. Is féidir le húsáid a bhaint as seo easnamh ocsaigine sa seomra a chur faoi deara go héasca freisin.
Comharthaí agus galair de bharr hypoxia
- Comharthaí hipocsa
I measc na comharthaí coitianta tá: meadhrán, tinneas cinn, tinnitus, veirteagó, laige sna géaga; Nó masmas, urlacan, palpitation, giorra anála, giorra anála, análú tapa, buille croí tapa agus lag. De réir mar a théann an hipocsa in olcas, is furasta mearbhall a fháil, agus an craiceann, na liopaí agus na tairní ar fud an choirp á mbrú, brú fola ag titim, daltaí ag leathnú, agus cóma. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir go mbeadh deacracht análaithe, gabháil chairdiach agus bás de bharr tachtadh mar gheall ar easpa ocsaigine mar thoradh air fiú.
- Galair de bharr hipocsa
Is substaint riachtanach í an ocsaigin i meitibileacht an choirp. Gan ocsaigin, stopfaidh an meitibileacht, agus caillfidh gach gníomhaíocht fhiseolaíoch soláthar fuinnimh agus stopfaidh sí. Sa chéim aibí, mar gheall ar chumas láidir scamhógach an choirp dhaonna, bíonn sé lán fuinnimh, lán neart fisiciúil, agus meitibileacht láidir. De réir mar a mhéadaíonn an aois, laghdaíonn feidhm na scamhóg de réir a chéile agus laghdaíonn an ráta meitibileach bonnlíne. Ag an am seo, beidh meath de réir a chéile ar folláine mheabhrach agus choirp araon. Cé nach féidir an próiseas aosaithe a mhíniú nó a rialú go hiomlán fós, tá dóthain fianaise ann go n-éireoidh go leor galair sheanaoiseacha níos measa agus go gcuirfidh siad aosú chun cinn. Tá baint ag an gcuid is mó de na galair seo le hipoxia, amhail galar cardashoithíoch isceimeach, galar cheirbreashoithíoch, malartú scamhógach nó galar mífheidhm aerála, etc. Dá bhrí sin, tá dlúthbhaint ag aosú le hipoxia. Más féidir teacht chun cinn nó forbairt na ngalar seo a rialú go héifeachtach, is féidir an próiseas aosaithe a mhoilliú go pointe áirithe.
Ina theannta sin, nuair a bhíonn cealla craicinn an duine gan ocsaigin, moillíonn meitibileacht na gcealla craicinn dá réir, agus bíonn cuma dhorcha agus leadránach ar an gcraiceann.
Buntáistí a bhaineann le hionanálú ocsaigine
- Speicis ocsaigine imoibríocha a tháirgeadh
Is féidir le hiain ocsaigine diúltacha móilíní ocsaigine san aer a ghníomhachtú go héifeachtach, rud a fhágann go bhfuil siad níos gníomhaí agus níos éasca don chorp daonna iad a ionsú, rud a chuireann cosc éifeachtach ar "ghalar aerchóirithe"
- Feabhas a chur ar fheidhm na scamhóg
Tar éis don chorp daonna iain dhiúltacha a iompraíonn ocsaigin a ionanálú, is féidir leis na scamhóga 20% níos mó ocsaigine a ionsú agus 15% níos mó dé-ocsaíd charbóin a dhíchur.
- Meitibileacht a chur chun cinn
Gníomhachtaigh einsímí éagsúla sa chorp agus cuir meitibileacht chun cinn
- Feabhas a chur ar fhriotaíocht galair
Is féidir leis cumas freagartha an choirp a athrú, feidhm an chórais reticuloendothelial a ghníomhachtú, agus díolúine an choirp a fheabhsú.
- Feabhas a chur ar chodladh
Trí ghníomhaíocht ian ocsaigine diúltach, is féidir leis daoine a spreagadh, éifeachtúlacht oibre a fheabhsú, codladh a fheabhsú, agus éifeachtaí faoisimh pian soiléire a bheith aige.
- Feidhm steiriliú
Táirgeann an gineadóir ian diúltach méid mór ian diúltach agus rianmhéideanna ózóin á dtáirgeadh aige freisin. Is dóichí go n-ionsóidh an dá rud le chéile galair agus baictéir éagsúla, rud a fhágann athruithe struchtúracha nó aistriú fuinnimh, rud a fhágann go mbásann siad. Tá baint deannaigh agus steiriliú níos éifeachtaí chun dochar an deataigh athláimhe a laghdú. Tá cosaint an chomhshaoil agus an tsláinte le feiceáil.
Éifeacht fhorlíonta ocsaigine
Úsáidte ag daoine scothaosta - feabhas a chur ar fhriotaíocht an choirp agus moill a chur ar aosú
De réir mar a théann daoine scothaosta in aois, laghdóidh a bhfeidhmeanna fiseolaíocha de réir a chéile, moilleoidh a gcúrsaíocht fola freisin, agus éireoidh a gcumas ocsaigin a chomhcheangal le cealla fola dearga níos measa, agus mar sin is minic a tharlaíonn hipocsa.
Go háirithe i gcás othair a bhfuil galair ainsealacha éagsúla agus galair scamhóg orthu, mar gheall ar mheath fheidhm orgán an choirp, bíonn an cumas ocsaigin a ionsú lag, agus bíonn siad seans maith go mbeidh comharthaí hipocsa orthu.
Is iad hypoxia neamhbhuan is cúis le angina pectoris, éidéime, agus éidéime cheirbreach atá coitianta i measc daoine scothaosta, mar sin tá baint ag formhór na ngalar seanaoise le heaspa ocsaigine sa chorp sa deireadh.
Is féidir le hionanálú ocsaigine rialta ag daoine scothaosta cabhrú le friotaíocht an choirp a fheabhsú, dul in aois a mhoilliú, agus a n-imdhíonacht féin a fheabhsú.
Éilíonn mná torracha forlíonadh ocsaigine rialta chun forbairt inchinne féatais agus fás sláintiúil a chur chun cinn
Éilíonn fás tapa an fhéatais ar chorp na máthar níos mó ocsaigine agus cothaithigh a ionsú. Dá bhrí sin, ní mór do mhná torracha níos mó ocsaigine a ionanálú ná mar a bhíonn ag daoine gnáth chun a chinntiú go mbíonn an fhuil i gcúrsaíocht gnáth sa chorp, go seachadfar cothaithigh chuig an fhéatas go tráthúil, agus go gcuirfear forbairt gnáth inchinne an fhéatais chun cinn.
Is féidir le mná torracha a éilíonn ocsaigin a análú gach lá cosc a chur go héifeachtach ar mhoilliú fáis intreachútarach, ar mhífheidhm broghais, arrhythmia féatais agus fadhbanna eile.
Ag an am céanna, tá tairbhe mhór ag baint le hionanálú ocsaigine do chorp na mban torracha freisin. Is féidir le forlíonadh ocsaigine feabhas a chur ar cháilíocht choirp na mban torracha, meitibileacht a chur chun cinn, folláine choirp a fheabhsú, díolúine a fheabhsú, agus cosc a chur go héifeachtach ar slaghdáin, tuirse agus comharthaí eile.
Forlíonadh ocsaigine cuí do mhic léinn - ag cinntiú go leor fuinnimh agus ag feabhsú éifeachtúlachta foghlama
Tá forbairt thapa na sochaí ag cur ualach méadaitheach ar mhic léinn. Caithfear níos mó agus níos mó eolais a fhoghlaim agus a mheabhrú. Ar ndóigh, tá an t-ualach ar an inchinn ag méadú freisin. Is cúis le tuirse mhór na hinchinne agus laghdaíonn an éifeachtúlacht foghlama an tomhaltas mór ocsaigine san fhuil.
Léiríonn taighde míochaine gurb í an inchinn an t-orgán is gníomhaí, is mó a ídíonn fuinneamh agus is mó a ídíonn ocsaigin i gcorp an duine. Ídeoidh úsáid leanúnach na hinchinne 40% den ocsaigin atá sa chorp. Nuair a bhíonn soláthar ocsaigine na fola neamhleor agus a mhoillíonn gníomhaíocht na gcealla inchinne, feicfear cealla inchinne. I measc na comharthaí tá imoibriú mall, tuirse choirp, agus laghdú ar chuimhne.
Molann saineolaithe leighis gur féidir le forlíonadh ocsaigine cuí do mhic léinn feidhmiúlacht na hinchinne a athbhunú agus a fheabhsú go tapa, tuirse choirp a mhaolú, agus éifeachtúlacht foghlama a fheabhsú.
Forlíonadh ocsaigine d'oibrithe coiléar bán - Fan amach ó fho-shláinte agus bain sult as saol iontach
Ós rud é go suíonn oibrithe coiléar bán ag deasca ar feadh tréimhsí fada ama agus nach ndéanann siad aclaíocht choirp go minic, is minic a bhíonn siad so-ghabhálach i leith comharthaí ar nós codladh, amanna freagartha mall, greannaitheacht agus cailliúint goile. Tugann saineolaithe leighis "siondróm oifige" air.
Is é an spás beag oifige agus an easpa aeirchúrsaíochta is cúis leis seo ar fad, rud a fhágann go mbíonn dlús ocsaigine ró-íseal. Ina theannta sin, ní dhéanann an corp daonna mórán aclaíochta agus ní fhaigheann an inchinn dóthain ocsaigine, rud a chuireann moill ar an gcúrsaíocht fola.
Más féidir le hoibrithe coiléar bán a chinntiú go n-análann siad ocsaigin ar feadh 30 nóiméad sa lá, is féidir leo na coinníollacha fo-shláinte seo a dhíchur, ardfhuinneamh a choinneáil, éifeachtúlacht oibre a fheabhsú, agus giúmar sona a choinneáil.
Love Beauty Forlíonadh Ocsaigin go Rialta - Deireadh a chur le fadhbanna craicinn agus an óige a choinneáil
Is é grá na háilleachta paitinn na mná, agus is é craiceann na mná caipiteal. Nuair a thosaíonn do chraiceann ag éirí maol, ag éirí lag, nó fiú ag teacht chun cinn roic, caithfidh tú imscrúdú a dhéanamh ar an gcúis. An easpa uisce, easnamh vitimíní atá ann, nó an bhfuil mé i ndáiríre sean? Ach, an ndearna tú smaoineamh riamh gur easpa ocsaigine sa chorp is cúis leis seo?
Mura bhfuil an corp in ann ocsaigin a fháil, moilleoidh scaipeadh fola an chraicinn, agus ní dhéanfar tocsainí sa chraiceann a eisfhearadh go réidh, rud a fhágfaidh go gcarnóidh tocsainí sa chraiceann agus go dtarlóidh tubaiste. Déanann mná ar breá leo áilleacht ocsaigin a ionanálú go rialta, rud a ligeann do chealla dóthain ocsaigine a ionsú, a luasghéaraíonn scaipeadh fola domhain sa chraiceann, a chuireann meitibileacht chun cinn, a fheabhsaíonn cumas an chraicinn cothaithigh agus táirgí cúraim craicinn a ionsú, a ligeann do na tocsainí taiscthe a bheith scaoilte go réidh, a athbhunaíonn snasta sláintiúil an chraicinn go tráthúil, agus a choinníonn draíocht óige.
Is féidir le tiománaithe ocsaigin a athlánú ag am ar bith - iad féin a athnuachan agus iad féin a chosaint
Le blianta beaga anuas, tá méadú tagtha ar líon na dtimpistí de bharr easpa ocsaigine i ngluaisteáin.
Tá sé seo den chuid is mó toisc nach bhfuil daoine ar an eolas faoin easpa ocsaigine sa charr.
Cuirimid i gcuimhne duit gur cheart do thiománaithe a thiomáineann achair fhada nó a thiomáineann tuirseach aird ar leith a thabhairt ar an easpa ocsaigine sa charr. Ós rud é go bhfuil an carr ag rith ar luas ard agus na fuinneoga dúnta, ní féidir leis an aer sa charr comhiompar a dhéanamh agus tá tiúchan an ocsaigine íseal.
Ag an am céanna, scaoilfidh dó gásailín i gcarr méid mór aonocsaíde carbóin. Is gás tocsaineach é aonocsaíd charbóin. Ní féidir le daoine fásta análú i dtimpeallacht ina sroicheann tiúchan an aonocsaíde carbóin 30%, mar sin oscail fuinneog an ghluaisteáin chun aer úr a análú nuair is cuí agus coinnigh d’intinn glan.
Is féidir leat ocsaigin tí a úsáid freisin chun ocsaigin a athlánú go tráthúil. Ní hamháin gur féidir leis seo an tuirse a eascraíonn as tiomáint fhadtéarmach a laghdú agus d’intinn a athnuachan, ach freisin guaiseacha sábháilteachta de bharr hipocsa a chosc ag am ar bith agus tú féin a chosaint.
Míthuiscintí agus cognaíocht faoi ionanálú ocsaigine
Is féidir le hionanálú ocsaigine cúram sláinte baile nimhiú ocsaigine a chur faoi deara
Nuair a dhéantar ocsaigin a ionanálú le tiúchan ard, sreabhadh ard, agus brú páirteach ard ar feadh níos mó ná tréimhse áirithe ama agus nuair a bhíonn táirgeadh fréamhacha saora ocsaigine níos mó ná an bhaint, féadfaidh fréamhacha saora ocsaigine iomarcacha damáiste feidhmiúil nó orgánach a dhéanamh don chorp. De ghnáth tugtar nimhiú ocsaigine ar an damáiste seo.
Is iad na coinníollacha chun nimhiú ocsaigine a bhaint amach ná: ionanálú ocsaigine trí channula sróine faoi bhrú gnáth (tá tiúchan an ocsaigine ionanálaithe thart ar 35%) ar feadh thart ar 15 lá, agus ionanálú ocsaigine trí masc dúnta ag brú gnáth (ocsaigin hipearbarach iniompartha) ar feadh thart ar 8 n-uaire an chloig. Mar sin féin, ní bhaineann ionanálú ocsaigine fadtéarmach le hionanálú ocsaigine cúram sláinte baile, mar sin níl aon nimhiú ocsaigine ann.
Is féidir le hocsaigin spleáchas a chur faoi deara
Tagraíonn spleáchas sa leigheas go sonrach do spleáchas ar dhruga áirithe, go háirithe drugaí a ghníomhaíonn ar an néarchóras, a bhfuil seans níos mó ann go mbeidh spleáchas mar thoradh orthu.
Áirítear leis dhá ghné: spleáchas meabhrach agus spleáchas fisiceach: Tagraíonn an rud ar a dtugtar spleáchas meabhrach do mhian neamhghnách an othair i ndrugaí andúileacha d’fhonn an pléisiúr a fháil tar éis an druga a thógáil.
Ciallaíonn an rud ar a dtugtar spleáchas fisiceach go dtéann athruithe paiteafiseolaíocha áirithe ar an lárchóras néarógach tar éis d’othar druga áirithe a thógáil arís agus arís eile, rud a éilíonn go leanfaidh an druga de bheith ann sa chorp chun comharthaí aistarraingthe speisialta de bharr scor den druga a sheachaint.
Is léir nach gcomhlíonann ionanálú ocsaigine cúram sláinte nó teiripe ocsaigine na coinníollacha thuasluaite
Tá sé an-tábhachtach an modh ionanálaithe ocsaigine ceart a roghnú
Is iad modhanna éagsúla ionanálaithe ocsaigine a chinneann go díreach méid agus éifeacht ionanálaithe ocsaigine.
Úsáideann ionanálú ocsaigine traidisiúnta ionanálú ocsaigine cannula nasal. Ós rud é go n-ionanáiltear cuid mhór aeir agus ocsaigin á ionanálú, ní ocsaigin íon atá á ionanálú. Mar sin féin, tá ocsaigin hipearbarach iniompartha difriúil. Ní hamháin gur ocsaigin íon 100% atá san ionanálú, ach ní shreabhfaidh ach ocsaigin amach nuair a ionanálann tú, mar sin i gcomparáid le hionanálú ocsaigine cannula nasal, ní bheidh aon dramhaíl ocsaigine ann agus feabhsófar ráta úsáide ocsaigine.
Éilíonn galair éagsúla modhanna éagsúla ionanálaithe ocsaigine. Tá galair an chórais riospráide oiriúnach d'ionanálú ocsaigine le cannula sróine. Tá riochtaí cardashoithíoch, cheirbreashoithíoch, mic léinn, mná torracha, fo-shláinte agus riochtaí eile oiriúnach d'ocsaigin hipearbharach iniompartha (ionanálú ocsaigine maisc dúnta brú gnáth).
I gcás galair cardashoithíoch agus cheirbreashoithíocha, moltar ocsaigin a ionanálú ar feadh thart ar 10-20 nóiméad gach lá, rud a athraíonn an sean-smaoineamh gan ocsaigin a ionanálú ach amháin nuair a bhíonn an saol i mbaol nó nuair a bhíonn tú tinn. Ní bheidh drochthionchar ag an ionanálú gearrthéarmach ocsaigine seo ar chorp an duine, ach is féidir leis feabhas a chur air go héifeachtach. Cuireann staid hipocsach an choirp moill ar an bpróiseas ó athrú cainníochtúil go hathrú cáilíochtúil mar gheall ar hipocsa.
Prionsabal oibre comhchruinnitheora ocsaigine
Ag baint úsáide as teicneolaíocht ionsúcháin fhisiciúil agus dí-ionsúcháin criathar mhóilíneach, líontar an gineadóir ocsaigine le criathar mhóilíneach. Nuair a chuirtear brú air, is féidir nítrigin san aer a ionsú, agus bailítear ocsaigin neamh-ionsúite. Tar éis íonúcháin, éiríonn sé ina ocsaigin ard-íonachta. Scaoileann an criathar móilíneach an nítrigin ionsúite ar ais isteach san aer comhthimpeallach le linn dí-chomhbhrú. Nuair a mhéadaítear an brú an chéad uair eile, is féidir leis nítrigin a ionsú agus ocsaigin a tháirgeadh. Is próiseas timthriall dinimiciúil tréimhsiúil é an próiseas iomlán, agus ní ídítear an criathar móilíneach.
Gnéithe Táirgthe
- Painéal rialaithe comhtháite: oibriú simplí agus iomasach do gach úsáideoir
- Rialú comhla dúbailte paitinne chun seachadadh ocsaigine a chinntiú gan aon luaineacht
- Monatóireacht braiteora O2 ar íonacht ocsaigine i bhfíor-am
- Rochtain éasca ar bhuidéal taiseora agus scagaire
- Il-shlándáil, lena n-áirítear ró-ualach, teocht/brú ard
- Aláram inchloiste agus amhairc: sreabhadh íseal ocsaigine nó íonacht íseal, cliseadh cumhachta
- An fheidhm uainiúcháin/adamhúcháin/uainiúcháin charnach
- Ag obair 24/7 le haerálaí
Am an phoist: 27 Samhain, 2024