Conas an chathaoir rothaí ceart a roghnú

I gcás roinnt othar nach bhfuil in ann siúl go sealadach nó go buan, ancathaoir rothaíIs modh iompair an-tábhachtach é mar go gceanglaíonn sé an t-othar leis an domhan lasmuigh. Tá go leor cineálacha éagsúla cathaoireacha rothaí ann, agus is cuma cén cineálcathaoir rothaí, ba chóir go gcinnteodh sé compord agus sábháilteacht na bpaisinéirí. Nuair a bhíonn ag úsáideoirí cathaoireacha rothaícathaoir rothaía oireann go maith dóibh agus a fhéadann feidhmiú go maith, ar thaobh amháin, bíonn siad níos muiníní as féin agus bíonn féinmheas níos airde acu. Ar an taobh eile, tugann sé deis dóibh páirt a ghlacadh sa saol sóisialta ar bhealach níos neamhspleáiche, mar shampla, trí dhul ag obair nó ar scoil, cuairt a thabhairt ar chairde, agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí pobail eile, rud a thugann níos mó smachta dóibh ar a saol.

1

Guaiseacha cathaoireacha rothaí míchearta

Mí-oiriúnachcathaoir rothaíIs féidir le droch-staidiúir suí a bheith ina chúis le brú-chreimthe mar gheall ar dhroch-staidiúir suí, rud a fhágann tuirse, pian, spasma, righneas, mífhoirmiú, ní chuidíonn sé le gluaiseacht an chinn, an mhuiníl agus na láimhe, ní chuidíonn sé le hanálú, díleá, slogadh, deacair cothromaíocht choirp a choinneáil, agus damáiste don fhéinmheas. Agus ní féidir le gach úsáideoir cathaoir rothaí suí i gceart. Dóibh siúd a bhfuil dóthain tacaíochta acu ach nach féidir leo suí i gceart, d’fhéadfadh go mbeadh gá le saincheapadh speisialta. Mar sin, labhraímis faoi conas an ceann ceart a roghnú.cathaoir rothaí.

Réamhchúraimí maidir le roghnú cathaoir rothaí

Na príomháiteanna brú arcathaoir rothaíIs iad na húsáideoirí ná nóidín ischial, an thigh agus an soicéad, agus an limistéar scapalach. Dá bhrí sin, agus tú ag roghnúcathaoir rothaí, ba cheart dúinn aird a thabhairt ar cibé an bhfuil méid na gcodanna seo oiriúnach chun caitheamh craicinn, scríobadh agus créachta brú a sheachaint.

Seo a leanas réamhrá mionsonraithe ar ancathaoir rothaímodh roghnúcháin:

An rogha cathaoir rothaí

1. Leithead an tsuíocháin
De ghnáth bíonn sé 40 go 46cm ar fhad. Tomhais an fad idir na cromáin nó idir an dá shnáithe agus tú i do shuí, agus cuir 5cm leis ionas go mbeidh bearna 2.5cm ar gach taobh tar éis suí. Má tá an suíochán róchúng, bíonn sé deacair dul isteach agus amach as.cathaoir rothaí, agus bíonn fíocháin na cromáin agus na pluide comhbhrúite. Má tá an suíochán ró-leathan, ní bhíonn sé éasca suí go daingean, ní bhíonn sé áisiúil an chathaoir rothaí a oibriú, bíonn na géaga uachtaracha furasta le tuirse, agus bíonn sé deacair dul isteach agus amach as an doras.

2. Fad an tsuíocháin
De ghnáth bíonn sé 41 go 43cm ar fhad. Tomhais an fad cothrománach idir cúl na masa agus matán gastrocnemius an lao agus tú i do shuí agus laghdaigh an tomhas faoi 6.5cm. Má tá an suíochán ró-ghearr, titeann an meáchan den chuid is mó ar an ischium, rud a fhágann go mbeidh brú áitiúil ró-mhór ann; Má tá an suíochán ró-fhada, comhbhrúfaidh sé an fossa popliteal agus cuirfidh sé isteach ar an gcúrsaíocht fola áitiúil, agus spreagfaidh sé an craiceann go héasca. I gcás othair a bhfuil pluide gearra nó conradh lúbtha na gcromán agus na nglún acu, is fearr suíocháin ghearra a úsáid.

3. Airde an tsuíocháin
De ghnáth bíonn sé 45 go 50cm ar fhad. Tomhais achar an tsáil (nó na sála) ón bhfossa popliteal agus tú i do shuí, agus cuir 4cm leis. Agus na pedalanna á gcur, ba chóir go mbeadh an bord 5cm ar a laghad ón talamh. Tá an suíochán ró-ard docathaoir rothaíMá tá an suíochán ró-íseal, bíonn an iomarca meáchain ar na cnámha suí.

4. Cúisín suíocháin
Ar mhaithe le compord agus chun créachta leapa a chosc, ba chóir cúisíní a chur ar shuíochán cathaoireachcathaoir rothaíI measc na gcúisíní coitianta tá cúisíní cúr (5~10cm ar tiús), glóthach agus inséidte. Is féidir bileog sraithadhmaid 0.6cm ar tiús a chur faoin gcúisín suíocháin chun cosc ​​a chur ar an suíochán dul faoi.

5. Cúltaca
Athraíonn buntáistí cathaoireacha rothaí ag brath ar airde a ndroim. I gcás cathaoireacha rothaí le droim ísealcathaoir rothaí, is ionann airde a chúltaca agus an fad ón dromchla suí go dtí an ascaill, agus laghdaítear 10 ceintiméadar eile, rud a chuireann go mór le gluaiseacht ghéaga uachtaracha agus chorp uachtair an othair. Tá cathaoireacha rothaí ard-dhroma níos cobhsaí. Is ionann airde a gcúltaca agus airde iarbhír an dromchla suí go dtí na guaillí nó an piliúr droma.

6. Airde an ráille láimhe
Agus tú i do shuí, bíonn an lámh uachtarach ingearach agus an réamhlámh cothrom ar an armrest. Tomhais an airde ó dhromchla na cathaoireach go dtí imeall íochtarach an réamhlámh. Trí airde armrest chuí de 2.5cm a chur leis, cabhrófar le staidiúir agus cothromaíocht cheart an choirp a choinneáil, agus cuirfidh sé ar chumas an ghéag uachtarach a bheith i riocht compordach. Má tá an armrest ró-ard, bíonn ar an lámh uachtarach ardú, rud a fhágann go mbíonn tuirse air go héasca; Má tá an armrest ró-íseal, caithfidh an corp uachtarach claonadh ar aghaidh chun cothromaíocht a choinneáil, rud a fhágann go mbíonn tuirse air go héasca, ach a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an análú freisin.

7. Gabhálais eile do chathaoireacha rothaí
Deartha chun freastal ar riachtanais othar speisialta, amhail dromchla frithchuimilte an láimhseála a mhéadú, síneadh coscáin, gléas turraing-dhíonach, suiteáil armrest, nó áisiúil d'othair ithe, scríobhcathaoir rothaí tábla, srl.

jumaobijing

Sa bhliain 2002, tar éis dó saolta trua a chomharsana a fheiceáil, chinn ár mbunaitheoir, an tUasal Yao, ligean do gach duine a raibh deacrachtaí soghluaisteachta acu dul i gcathaoir rothaí agus siúl amach as an teach chun an domhan ildaite a fheiceáil. Dá bhrí sin,JUMAOBunaíodh chun straitéis na bhfeistí athshlánúcháin a bhunú. Sa bhliain 2006, trí sheans, bhuail an tUasal Yao le hothar niúmaconóis a dúirt gur daoine iad a bhí ag dul go hifreann ar a nglúine! Bhí an-turraing ar an Uachtarán Yao agus bhunaigh sé roinn nua - trealamh riospráide. Tiomanta don trealamh soláthair ocsaigine is cost-éifeachtaí a sholáthar do dhaoine le galair scamhóg: gineadóir ocsaigine.

Le 20 bliain anuas, chreid sé i gcónaí: Is fiú gach saol an saol is fearr! AgusJumaoIs é an monarú ráthaíocht ar cháilíocht na beatha!


Am an phoist: 21 Samhain 2022