Is féidir le duine maireachtáil ar feadh seachtainí gan bhia, roinnt laethanta gan uisce, ach cúpla nóiméad gan ocsaigin.
Aosú nach féidir a sheachaint, hipocsa nach féidir a sheachaint
(De réir mar a théann an aois in aois, rachaidh corp an duine in aois de réir a chéile, agus ag an am céanna, éireoidh corp an duine hipocsach. Is próiseas tionchair fhrithpháirtigh é seo.)- Roinntear hipoxia ina hipoxia seachtrach agus hipoxia inmheánach.
- Tá 78% de mhuintir uirbeacha hipocsach, go háirithe grúpaí speisialta. Is iad an daonra is suntasaí ina measc ná an daonra scothaosta.
- De réir staitisticí taighde cliniciúil seanaoise na Síne: bíonn go leor daoine meánaosta agus daoine scothaosta ag fulaingt ó ilghalair ag an am céanna. Bíonn 85% de dhaoine scothaosta ag fulaingt ó 3-9 ngalar ag an am céanna, agus suas le 12 ghalar.
- Fuair taighde saineolaithe amach go bhfuil baint ag 80% de na galair i measc daoine scothaosta le hipocsa.
Is í an hipocsa ceallach bunús na ngalar iomadúil
(Gan ocsaigin, teipfidh ar gach orgán)Hipocsain cheirbreachMá bhíonn an inchinn gan ocsaigin ar feadh cúpla soicind, tarlóidh tinneas cinn, suaimhneas, codlatacht agus éidéime cheirbreach; Má bhíonn an inchinn gan ocsaigin ar feadh níos mó ná 4 nóiméad, tarlóidh neacróis neamh-inchúlghairthe na gcealla inchinne, cur isteach ar an gconaic, taomanna, cóma, agus bás.
Hipocsa cairdiachIs féidir le hipocsa éadrom crapadh miócairdiach a fheabhsú, ráta croí a bhrostú, aschur cairdiach a mhéadú, agus brú fola a mhéadú nó a laghdú; Cuirfidh hipocsa trom faoi deara go dtitfidh brú fola agus ráta croí, rud a d’fhéadfadh neacróis miócairdiach, cliseadh croí, neamhoird rithime cairdiach, turraing, agus fiú gabháil chairdiach a bheith mar thoradh air.
Hipocsa scamhógachFeabhsaítear gluaiseachtaí riospráide le linn hipocsa éadrom, agus luasghéaraítear agus doimhnítear an análú; Is féidir le hipocsa trom bac a chur ar an ionad riospráide, rud a fhágann dispnea, arrhythmia riospráide, cianóis, éidéime scornach, éidéime scamhógach, cúngú artaireach, méadú ar fhriotaíocht soithíoch scamhógach agus Hipirtheannas artaireach.
Hipocsa aedamáiste d’fheidhm ae, éidéime ae, etc.
Hipocsa reitineachmeadhrán, laghdú ar an radharc.
Hipocsa duánachd’fhéadfadh mífheidhm duánach, oliguria agus anuria tarlú, rud a d’fhéadfadh ionfhabhtú córas fuail a chur faoi deara go héasca.
Hipocsa san fhuil: meadhrán, palpitation, buille croí mear, so-ghabhálacht i leith brú fola ard, galar croí corónach, trombóis, taom croí, angina pectoris, etc. Ag an am céanna, laghdaíonn feidhm imdhíonachta an choirp agus lagaítear a fhriotaíocht in aghaidh galair.
Cúig phríomhfhachtóir i sláinte daoine meánaosta agus daoine scothaosta
- Galair cardashoithíoch agus cheirbreashoithíoch
- Galair riospráide
- Ailse
- Diaibéiteas
- Insomnia
An chúis is bunúsaí leis na galair seo - hypoxia
(Is í an hipocsa bunchúis an bháis agus is í is cúis le bás daoine meánaosta agus daoine scothaosta)Comharthaí hipocsacha
Hipocsa éadrom: giúmar dúlagair, teannas cófra, tinneas cinn, méadú ar bhruscair, neamhábaltacht díriú, méanfach, codladh go tobann, éirí suas go tapa ó shuíomh ina shuí, súile dubha, agus meadhrán.
Hipocsa measartha: pian droma, giorra anála fiú tar éis beagán aclaíochta, cailliúint tobann radhairc, cailliúint goile, droch-anáil, hipear-aigéadacht, gluaiseachtaí bputóg neamhrialta nó constipation, insomnia, tuirse ainsealach, craiceann tirim, deacracht díriú, imoibrithe moille, leadrán, brú fola ard, siúcra fola ard, agus lipidí fola, agus friotaíocht lagaithe.
Hipocsa éadrom agus dianpalpitation minic, míchompord croí, meadhrán, cailliúint cuimhne, tuirse mheabhrach, laige, tinnitus, vertigo, pian droma tar éis éirí go moch, géarú asma, angina pectoris, arrhythmia, arteriosclerosis, agus géarú galar corónach croí.
Hipocsa tromchúiseachturraing gan mhíniú, cóma, taom croí, asfáis.
(Meabhraíonn saineolaithe go sollúnta: Chomh fada agus a bhíonn níos mó ná 3 chomhartha ann, léiríonn sé go bhfuil an corp i riocht fo-shláintiúil, go bhfuil sláinte neamhghnách aige, go bhfuil sé tinn, nó go bhfuil sé an-hipócsach, agus go bhfuil forlíonadh ocsaigine nó teiripe ocsaigine ag teastáil uaidh.)Tá ré an fhorlíonta ocsaigine ag teacht
Obair fhorlíonta ocsaigine: teiripe ocsaigine, cúram sláinte ocsaigine
(Cosc agus feabhsú galair do ghrúpaí speisialta: cúram sláinte don daonra i gcoitinne, feabhas a chur ar an díolúine agus feabhas a chur ar cháilíocht mheabhrach.)- Faoiseamh a thabhairt do thuirse néarógach, scíth a ligean don chorp agus don intinn, fuinneamh láidir a choinneáil, agus éifeachtúlacht oibre a fheabhsú.
- Feabhas a chur ar an soláthar ocsaigine don inchinn, feidhm an néarchórais inchinne a rialáil, cuimhne agus cumas smaointeoireachta a fheabhsú, agus éifeachtúlacht foghlama a fheabhsú.
- Is féidir leis Hipirtheannas scamhógach de bharr hypoxia a mhaolú, slaodacht fola a laghdú, an t-ualach ar an gcroí a laghdú, agus moill a chur ar tharla agus ar fhorbairt galar croí scamhógach.
- Faoiseamh a thabhairt do bronchospasm, an dispnea a laghdú, agus mífheidhm aerála a fheabhsú.
- Feabhas a chur ar ghalar scamhógach bac ainsealach agus an saol a shíneadh.
- Feabhas a chur ar fhriotaíocht an choirp, galair a dhíchur agus a chosc, agus stádas fo-shláinte a fheabhsú.
- Go pointe áirithe, is féidir leis dul in aois a chur siar, meitibileacht a fheabhsú, agus áilleacht agus áilleacht a chur chun cinn.
- Laghdaigh an dochar don chorp de bharr truaillithe agus timpeallachtaí crua.
Teiripe ocsaigine do gach galar
Forlíonadh ocsaigine agus galair cardashoithíoch agus cheirbreashoithíocha
Galar Alzheimer, taom croí, ischemia cheirbreach, atheroscléaróis, galar corónach croí, easnamh cairdiach (cliseadh croí) agus taom croí, stróc.
Forlíonadh ocsaigine agus galair riospráide
Niúmóine, emfisema, eitinn, tracheitis ainsealach, bronchitis, asma, ailse scamhóg.
Forlíonadh ocsaigine agus diaibéiteas
—Méadaíonn forlíonadh ocsaigine cion ocsaigine san fhuil, meitibileacht aeróbach bhríomhar, méadaíonn sé tomhaltas glúcóis, agus is féidir le siúcra fola laghdú dá bharr.
—Méadaíonn forlíonadh ocsaigine meitibileacht aeróbach sa chorp agus méadaíonn sé táirgeadh adenosine triphosphate, rud a fhéadann aisghabháil fheidhm oileánach paincréasach a chur chun cinn.
—Méadaíonn an méid ocsaigine a sheachadtar chuig codanna éagsúla den chorp, ceartaítear hipocsa fíocháin, agus maolaítear sraith deacrachtaí de bharr hipocsa.
Forlíonadh ocsaigine, insomnia agus meadhrán
Creideann an pobal leighis go ginearálta gurb iad ischemia cheirbreach agus hypoxia is cúis le níos mó ná 70% den insomnia, meadhrán agus comharthaí eile. Is féidir le hionanálú ocsaigine feabhas a chur go tapa ar na hairíonna a bhaineann le hypoxia i gcealla néaróg inchinne de bharr ischemia cheirbreach, pian a mhaolú go héifeachtach agus líon na n-ionsaithe a laghdú, meitibileacht a chur chun cinn, agus codladh a fheabhsú go héifeachtach.
Ocsaigin agus ailse
Is cealla anaeróbach iad cealla ailse. Mura bhfuil dóthain ocsaigine sna cealla, ní mhairfidh na cealla ailse.
Conas ocsaigin a fhorlíonadh
| Modh forlíonta ocsaigine | Buntáiste | Míbhuntáiste |
| Oscail fuinneoga go minic agus déan aeráil go minic | Cuireann sé aer úr faoi dhíon chun cinn agus caolaíonn sé agus baintear miocrorgánaigh san aer. | Tar éis na fuinneoga a oscailt le haghaidh aerála, níor mhéadaigh tiúchan an ocsaigine san aer a análaigh an corp daonna isteach agus bhí sé fós 21%, rud nach raibh in ann ocsaigin a fhorlíonadh. |
| Ith bianna “ocsaiginithe” | 1. Sláintiúil agus neamh-tocsaineach2. Is féidir le "ocsaigin a fhorlíonadh" cothaithigh eile a theastaíonn ón gcorp daonna a fhorlíonadh freisin. | Tá éifeacht theoranta agus mall ag bianna “ocsaiginithe” ar chorp an duine, rud atá i bhfad ó shásamh riachtanas an choirp maidir le hocsaigin nuair a bhíonn sé hipocsach, go háirithe nuair a bhíonn an corp an-hipocsach. |
| Déan aeróbaice | 1. Feabhas a chur ar aclaíocht choirp, aclaíocht a dhéanamh ar an gcroí agus ar na scamhóga, agus oibriú an chórais cardashoithíoch a éascú 2. Cuireann aclaíocht cheart le fad saoil | 1. Tagann sé i bhfeidhm go mall agus ní féidir é a úsáid ach mar mhodh cúnta chun ocsaigin a fhorlíonadh do dhaoine scothaosta agus d’othair a bhfuil galair orthu. 2. Ní bhaineann sé le roinnt grúpaí: Is féidir le daoine leochaileacha agus breoite aclaíocht aeróbach theoranta a dhéanamh. |
| Téigh chuig an ospidéal le haghaidh ocsaigine | 1. Sábháilteacht (sábháilteacht táirgthe ocsaigine i gcóras táirgthe ocsaigine leighis) 2. Tiúchan agus íonacht ard ocsaigine (íonacht ocsaigine ospidéil ≥99.5%) | 1. Neamháisiúil le húsáid (caithfidh tú dul chuig an ospidéal chun ocsaigin a fháil gach uair) 2. Tá an infheistíocht airgeadais mór (gach uair a théann tú chuig an ospidéal chun ocsaigin a ionanálú, caithfidh tú airgead a infheistiú) |
| Bain úsáid as comhchruinnitheoir ocsaigine baile | 1. Tiúchan ard ocsaigine agus forlíonadh ocsaigine leordhóthanach (tiúchan ocsaigine ≥90%) 2. Sábháilteacht táirgthe ocsaigine (teicneolaíocht fhisiciúil táirgeadh ocsaigine, sábháilteacht táirgthe ocsaigine) 3. Éasca le húsáid (réidh le húsáid nuair a chasann sé air, stop nuair a mhúchtar é) 4. Is beag an infheistíocht eacnamaíoch níos déanaí (infheistíocht amháin, sochair ar feadh an tsaoil) | Ní oiriúnach le haghaidh garchabhrach |
Conas comhchruinnitheoir ocsaigine a roghnú go heolaíoch
Feidhm an chomhchruinnitheora ocsaigine agus grúpaí oiriúnacha
- Ionanálú ocsaigine do mhná torracha: leagann sé an dúshraith do shláinte an fhéatais sa todhchaí agus do bhreith réidh.
- Ionanálú ocsaigine do mhic léinn: faoiseamh a thabhairt do thuirse, do dhóchas, do thinneas cinn agus do mhíchompord eile de bharr obair mheabhrach.
- Ionanálú ocsaigine do dhaoine scothaosta: téarnamh uathrialach ar hipocsa fiseolaíoch, cosc agus faoiseamh ó chomharthaí éagsúla seanacha.
- Ionanálú ocsaigine d'oibrithe meabhracha: laghdaíonn sé teannas néarógach, athbhunaíonn sé beocht na hinchinne go tapa, agus feabhsaíonn sé feidhm na hinchinne.
- Análú Ocsaigine Áilleachta na mBan: Faoiseamh a thabhairt don damáiste a dhéanann athruithe aimsire don chraiceann agus moill a chur ar aosú craicinn
- Ionanálann othair ocsaigin: Is féidir le hocsaigin ó ghineadóir ocsaigine baile angina a mhaolú agus taom croí a chosc; Is féidir leis bás tobann agus galair chroí corónacha eile a chosc; Is féidir leis emphysema, galar croí scamhógach, bronchitis ainsealach agus galair riospráide eile a chóireáil go héifeachtach; tá éifeacht theiripeach chúnta aige ar dhiaibéiteas; is féidir leis ról cúraim sláinte a imirt do chaiteoirí tobac; is féidir leis ról cúraim sláinte a imirt do dhaoine sláintiúla.
- Grúpaí eile a bhfuil teiripe ocsaigine de dhíth orthu: daoine leochaileacha agus breoite a bhfuil díolúine lag acu, stróc teasa, nimhiú gáis, nimhiú drugaí, etc.
Am an phoist: 13 Nollaig 2024